Acro Yoga

El acroyoga integra la sabiduría del yoga, la bondad amorosa de las artes terapéuticas y el dinamismo de la acrobacia en una practica que permite a las personas sentir una mayor conexión con el bienestar individual y el bienestar de los demás.

 

Tiene tres elementos principales:

*Las practicas solares acrobáticas que cultivan confianza, fuerza y alegría

*Las practicas lunares terapéuticas que desarrollan la escucha, la bondad y la relajación.

*Las prácticas del yoga que cultivan conciencia en el momento presente, balance en nuestras vidas y conexión con uno mismo y el entorno.

 Acroyoga es una práctica que pretende crear una comunidad donde los individuos puedan sentir confianza unos con otros y puedan encontrar un espacio de juego y aprendizaje.

 

Acro Yoga:   

Contacto:
3764 349 177 Cecilia